Архив рубрики: Личные истории

РОЖДЕСТВЕНСКАЯ ДИСКОТЕКА… НА ВОДЕ :)

  Автор:
  433
Удивительное время — Новый год! С его приходом хочется чего-то нового, необыкновенного. Просто даже нового подхода к своему физическому телу! И поэтому я сразу же со 2 января отправилась в бассейн.
 
Поначалу просто хотела поплавать, да вдруг услышала музыку… Не смогла устоять перед зажигающими ритмами и пристроилась к группе, которая занималась аквааэробикой. Думала, что мне в тягость будет после моих «отпусков», а – нет! Очень даже классно! И музыка была новогодняя, что надо!
 .
 4546760-2-1000-37f31bb108-1481287173Довольная тренировкой, я взяла на ресепшене новое расписание занятий и выбрала для себя ходить на них 3 раза в неделю. Своим решением поделилась с мужем.
 
Через день, 4 января, я снова сходила на занятие. Опять понравилось. Все, думаю, идет по плану…Молодец!
 
Но сегодня, 6 января, у нас проявила себя Зима. По-настоящему! Мороз – 24 градуса. Непривычно.
Днем меня вдруг «уложило» спать, и я благополучно проспала 5 часов. Не слабо, думаю… Но раз организму надо, значит надо.
 
Вечер, темно, за окном мороз… А по расписанию — тренировка. 
Думаю про себя: может мне не ходить? Машину отогревать надо… А пешком – еще холоднее… Да и предпраздничный вечер… Да и…
 
И понеслась в голове куча причин, по которым я честно могла бы остаться дома.
НО! Я же решила ходить 3 раза в неделю! Я же хотела уделять внимание своему телу!…
 3497525-3
И тут я (для очистки совести, видимо, или для перекладывания ответственности с себя на другого, если что… ) говорю мужу: «Не знаю, идти в бассейн мне или не ходить сегодня…»
А муж так спокойно, но твердо говорит: «Лучше сходи, а то потом жалеть будешь, что не пошла»…
 
Да, я понимала, что потом буду себя казнить, что не пошла… И что причина – во мне, в моей лени встать и пойти, а не в погоде…
 
И еще я поняла, что это не мужа, а мое В-Я сказало мне эту фразу, а муж лишь только озвучил ее, чтобы я ЛУЧШЕ слышала :) себя Истинную…
Конечно, я тут же согласилась с мужем, поблагодарила его и побежала собираться.
 
Да, я долго грела машину… Но я приехала вовремя!
 
4774860-1000-1448892926-1-3Нас было не много. Тренер и 6-ро таких, как я.
 
Кстати сказать, мне очень нравится этот тренер, хотя в бассейне много и других. Зовут ее — Светлана. Моего поколения. Такая классная!
За последние пару лет я не часто была у нее на занятиях. Когда плавала, просто наблюдала за ней, как она проводит тренировки, но сама в них не вовлекалась… Почему? Нет однозначного ответа у меня…
 
Но в этом году, раз я все-таки решила ходить на аквааэробику, то, конечно, выбрала тренером ЕЕ!
В этот раз у Светланы была новая подборка музыки — новогодняя рождественская тематика. И мы делали упражнения под нее. Светлана тут же была с нами в воде. Это было здорово!
 
Света — настолько увлекающийся человек! Она всегда с таким наслаждением, с такой искренней страстью выполняет все движения, заражая всех нас своей включенностью и влюбленностью в то, что она делает, в то, что мы делаем…1432791283-003
А какая у нее мимика, даже иногда слов не надо!
Артистична, подвижна… Ее показ всегда настолько «вкусный»! Одним словом — Мастер!
 
И вообще – Светлана очень внимательна к каждому, добра, заботлива и одновременно требовательна к качеству исполнения. Ну я и без этого стараюсь, как могу…
 
И сегодня я получила от занятия ну просто ИСТИННОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ! Музыка, движения мне доставляли такое удовольствие, что я ощущала себя не на спортивной тренировке, а на ПРАЗДНИЧНОЙ ДИСКОТЕКЕ! У меня улыбка не сходила с лица!
 
Хоть порой и «хлебала» я, но это мелочи, по сравнению с тем состоянием, которое я проживала. Казалось, что мы ТАНЦУЕМ ЦЕЛУЮ ВЕЧНОСТЬ! Так я была увлечена этим действием, что все забылось и отошло на какой-то дальний план.
 
А когда я оглянулась, то увидела, что уже только мы одни всемером «вытанцовываем» в огромном бассейне. Было так непривычно и удивительно…
 000271
Финал нашего занятия в этот раз был вообще необыкновенным! Светлана предложила нам встать в круг, взяться за руки, и мы (нас осталось уже пятеро) начали выполнять синхронные движения под музыку по кругу, в круг, из круга… Это было так интересно! Мы словно выступали в показательных спортивных соревнованиях по синхронному плаванию. Супер! А потом мы все дружно поздравлялись!
Я так была благодарна Светлане и всем участницам за такой Рождественский фейерверк радости!
 
После окончания тренировки я еще проплыла пару раз туда и обратно… Вода и ощущение тела в ней казались мне необыкновенными… Затем я легла на спину и расслабилась… И мне было так ХОРОШО…
 dsc_0244
И пошли воспоминания, как я так же лежала на спине в Аравийском море, отдыхая в Индии. Я вспомнила ощущения, как я тогда полностью отдалась водной стихии… Это была мощь! Я чувствовала себя ПТИЦЕЙ в воде… Да, именно, птицей с огромными сильными крыльями, поддерживающими меня… Это даже заметила с берега моя подруга, сказав, что я выглядела «как птица»…
 .
А еще тогда, когда я открыла глаза, надо мной в тот момент пролетела птица с золотыми крыльями. Это была фантастика – открываешь глаза, а над тобой – золотой орел! Я была в полном счастье!
Потом я выяснила, что это не орел, а ястреб с золотыми (оранжевыми) крыльями. Для себя я приняла, как хороший знак!
 
И сегодня, лежа на спине в бассейне и вспоминая Индию, я подумала… что какая разница, где ты находишься! Важно – твое состояние! И тут, и там оно было у меня ощущением полного СЧАСТЬЯ и УМИРОТВОРЕНИЯ внутри и снаружи…
 
Я так довольна, что не поленилась и поехала в бассейн! Иначе бы, действительно, жалела потом и испытывала разочарование и недовольство собой от невыполненного перед собой обязательства… А главное — не вкусила бы новой порции счастья.dsc_0320
 
Я рада, что мой Новый год начался с дружбы четырех составляющих Успеха: ЧУВСТВО — МЫСЛЬ – СЛОВО – ДЕЙСТВИЕ.
И эту хорошую привычку я смогу легко перенести на другие сферы моей жизни. Стоит лишь только взять ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НА СЕБЯ!

БЛАГОСЛОВЕНИЕ СВЯТОЙ АММЫ (Индия) или Я ЕСМЬ КТО Я ЕСМЬ.

  Автор:
  841
В первое новогоднее утро 2017 года я проснулась с мыслью, что хочу поделиться уникальным опытом проживания состояния Я ЕСМЬ КТО Я ЕСМЬ. Это было в Индии, в прошедшем декабре, во время посещения Ашрама Аммы (Шри Мата Амританандамайи Деви), штат Керала.
 
Мы приехали в Ашрам святой Аммы, чтобы получить благословение через ее объятия. Мне так сказали… И мне было интересно. Я такого еще не пробовала.
 cache_2448752801
При входе в Ашрам, я сразу почувствовала энергию разливающейся вокруг Любви… Меня тут же пробило на слезы… Пообедав, мы стали ожидать своей очереди.
 
Народу было очень много. Отовсюду. Нам повезло, что Амма была на месте. Ведь чаще она бывает в поездках по миру. У нее приходы еще в 33 странах.
 
Мне сказали, что можно задать вопрос Амме и попросить ее благословения.
 
Я стояла и думала… А ЧТО мне надо? И вообще, КАК мне представиться Амме? КТО Я такая?
 
И вот этот вопрос стал очень интересно раскручиваться для меня. Я, естественно, стала вспоминать свои «заслуги», чтобы показать перед Аммой всю свою «хорошесть», чем я лучше других…
 amma-2
И вдруг у меня словно «шапку снесло»… Я мгновенно осознала, насколько это мелочно и наигранно… Да «кто я такая?» — и так понятно… Ведь Богу (а Амма – святая) чего объяснять? Они и так видят, и знают всю меня подноготно, всю мою Суть.
 
Но самое главное, что я тут же и сама увидела себя настолько «голую», словно на мне вообще ничего не было… и даже тела физического у меня не было… Я была просто «Я ЕСМЬ КТО Я ЕСМЬ»…
 
Я чувствовала себя такой. Я видела себя такой. Я слушала себя такую… Я ЕСМЬ КТО Я ЕСМЬ – и больше ничего! И я поняла, а ведь больше ничего и не надо для представления себя!
 
Господи, как все просто! А мы, Человеки, играя разные роли, надеваем на себя разные «социальные наряды», удостаивая себя разными «наградами» и «почестями» за нашу игру… А ведь мы ПРОСТО ЕСТЬ КТО МЫ ЕСТЬ! И мы – ВСЕ ТАКИЕ! ВСЕ до одного!
 11tvm-12
Я стояла, огорошенная данным инсайтом, и смотрела, и видела всех, находящихся в Ашраме, без одежд, без статусов, без национальностей, без личин – все были под одним Именем и Сутью «Я ЕСМЬ КТО Я ЕСМЬ»… Мы все были равны… Никто не лучше и не хуже…
 
У меня потекли слезы от этого осознания, от этого единения, от этого принятия себя и всех в себе, здесь в этом мире…
 
У меня больше не возникало мысли «А что я скажу о себе, что спрошу, о чем попрошу Амму…». Я ясно знала, что она прекрасно знает КТО Я… ЧТО мне надо, если, действительно, надо еще… ведь у меня УЖЕ ВСЕ ЕСТЬ….
 
Я осознала в тот миг… я поняла, что пришла сюда просто в БЛАГОДАРНОСТЬ сему… Я просто здесь, чтобы не получить, а дать БЛАГО миру через присутствие свое, через присутствующих здесь…
 amma_ashram-7
Я БЫЛА КАК ВСЕ – Я ЕСМЬ КТО Я ЕСМЬ. Я ВСЕХ ЛЮБИЛА БЕЗУСЛОВНО и БЕСКОНЕЧНО. МНЕ БЫЛО ПРОСТО ХОРОШО БЫТЬ ЗДЕСЬ СО ВСЕМИ… Я словно сама стала СВЯТОЙ…
Да, я понимаю, что наш СВЕТ – это и есть «святость», «проСветленность»… 
Но, видимо, мы, точнее я говорю за себя – Я, не всегда осознанна, не в каждый момент бытия. Поэтому и возникают такие «противоречия» в видении картины всей Великой Жизни в разделении на «здесь» и «там», на «себя» и «других».
 
Что интересно, понимание Я ЕСМЬ КТО Я ЕСМЬ для меня не ново, я уже давно к нему пришла и живу в нем. Но здесь, в данной «раскраске» — стало для меня новым опытом…
 amma-3
Замечу дальше, когда я ожидала своей очереди, я всех хотела пропустить вперед, ведь им было важнее получить благословение… мне так казалось… Мне было абсолютно все равно, сколько мне стоять и ждать еще… Мне было ценным наблюдать, что происходит у меня в Душе при этом…
 
Когда я оказалась в приемном помещении – все мое внимание было приковано к Амме. Мне было настолько интересно! Я смотрела, как она благословляет, обнимая людей. Видела их ответную реакцию – слезы радости и счастья на глазах…
 
А еще мне казалось, что Амма, обнимая людей, обнимает меня. Я через людей чувствовала ее энергии Божественной Любви… Было так спокойно и благостно на Душе!
 
Я с восхищением смотрела на маленьких индийских ребятишек, которых передавали в руки Амме для освещения! Они были настолько красивы и чисты, с доверчивыми широко распахнутыми глазенками и точеными ладными фигурками – как коричневые заморские куколки и пупсики!
 amma-121
Когда подошла моя очередь благословения, я преклонилась и погрузилась в объятия Аммы. Не было чего-то сверх естественного. Но было очень приятно. Я ощущала поток чистой энергии из ее сердечной чакры. Она на русском языке говорила мне слова: «Дорогая моя, дорогая моя…»
 
Мне было знакомо это состояние Божественной Безусловной Любви и принятия. Я испытывала чувство благодарности и… святости.
 
Выйдя от Аммы, я вновь ощутила себя «оголенной», в состоянии Я ЕСМЬ КТО Я ЕСМЬ и, одновременно, до краев наполненной… Ту энергию, которой делилась Амма, я стояла и разделяла со всеми присутствующими в Ашраме и за его пределами… И я не видела конца и края этой бесконечной волны Любви Света… И так бы и стояла, но надо было возвращаться обратно домой…
 
1449584357И сегодня, на вебинаре Ларисы Артамоновой «1:1. Слияние Пути. Ключевые Даты» (всем рекомендую послушать!) я снова это делала – обнимала своим Светом сердца всю планету, словно я была центром – точкой везде и одновременно, не имея границ окружности нигде.
 
Это то же состояние, что было со мной в Индии тогда в Ашраме. Это то, что бывало раньше и дома…
 
И пусть оно будет чаще – каждый день, каждый час, каждый миг моей Жизни в этом физическом теле на этой планете Земля в эти времена – состояние Просветленного Вознесения Я ЕСМЬ КТО Я ЕСМЬ!
 
(1 января 2017 г.)

Мой первый статус — СВЕТ.

  Автор:
  389

Сейчас к нам приходят НОВЫЕ ДЕТИИндиго, Кристальные, Радужные.

Это — дети НОВОГО СОЗНАНИЯ.

Дети СВЕТА.

Они пришли, чтобы пробудить нас, помочь вспомнить КТО МЫ ЕСТЬ на самом деле… Я вспомнила.

Мой первый статус — СВЕТ.

Это было ВК. Это было давно. Но это — сущая правда :)
Я тогда не понимала, ну почему мне так хочется назваться. Не Ольгой Енковой, не еще кем-то или чем-то. А именно — СВЕТ.
Я написала это в статусе. Потом подумала, ну, а чего люди скажут? Какая я Свет? Что еще придумала?
И убрала свой первый статус. Но Свет не давал мне покоя…
Читать далее »

«А почему я — ЛОГОПЕД?…»

  Автор:
  886

А почему я ЛОГОПЕД?
Надо же… Никогда не приходила эта мысль в голову, а тут пришла… И стала я прокручивать эту «кинопленку» назад в прошлое… Даже самой интересно стало…

Да. Я сейчас ЭКСПЕРТ ПО КОРРЕКЦИИ и РАЗВИТИЮ РЕЧИ У ДЕТЕЙ… ЛОГОПЕД — ДЕФЕКТОЛОГ... А начиналось это…

Я вспомнила, что в детстве картавила звук «Р». Говорила на французский манер … Но в 1 классе меня отвели к логопеду и научили чисто проговаривать его «по-русски».

Затем логопедия «высветилась» уже, когда я будучи студенткой музыкального училища, ехала в поезде с подругой… И там мы встретили ее знакомую девушку, которая училась на логопеда в Питере. Мне как-то уж очень она запомнилась… Такая была умная… Говорила терминами, которые мне тогда еще и «не снились»…
Читать далее »

«РЕШИЛА — СДЕЛАЛА! «

  Автор:
  620

День сегодня у меня поворотный… На весну… На Процветание… Девиз дня получился: «Решила — сделала»…

Утром пришло понимание распрощаться со своим старым любимым креслом, с которым долго не могла расстаться… Рассталась… Легко, красиво и изысканно. Понимала, что в физическом мире замена даже такой привычки потянет за собой череду других изменений… Я с радостью позволила этому быть…
 
Переставила стол… Пришло место, где он никогда раньше не стоял. А сейчас так встал удачно… И вслед за ним в комнате многое поменялось…. Таким образом — усовершенствовала свое пространство для Творения Процветания. Осталась очень довольна переменами…
 
Что еще? Сделала сегодня стрижку. Почти новую, я ведь со времен Крита (уже более 2 лет) так не стриглась. Ассиметрия.
 
Вышла на природу. А у нас сегодня тепло, и мне захотелось походить босиком по земле. Заземлиться… И такая мощная активация прошла… Внутри меня звучали, словно мантра, слова «ЗЕМЛЯ МАТУШКА»… И пока я стояла босыми ногами на прошлогодней листве, пропуская через себя энергии земли и неба, я с упоением слушала пение птиц. Какая гармония вокруг в природе!
Незаметно два этих слова «ЗЕМЛЯ МАТУШКА» вырвались наружу, и я их проговаривала вслух, вслушиваясь в звучание. А потом они запелись… Чувствую, пробудила я в своем теле потоки весны!
 
Пошла на выход из леса… Иду босиком по земле — так приятно! Свежей травки еще нет, одни прошлогодние листья…
Вдруг я наклоняюсь… и вижу божью коровку на старых высохших листочках… Она такая красная, листья — серые… Я удивилась такой встрече и одновременно обрадовалась! Для меня божьи коровки (как и светлячки) просто священны! Я испытываю к ним какой -то особенный трепет, будто это такие высокознательные сущности… Да так и есть!
 
Я сначала наблюдала за ней, потом стала фотографировать. Потом аккуратно подняла ее с листиком и переложила на ладошку. И тут был целый концерт. Она так забавно передвигалась у меня на руке… А я снимала эту фотомодельку :) .
100 раз пожалела, что не взяла фотоаппарата… Но на телефон получилось тоже неплохо.
 
А еще я наблюдала, как мой муж играет с «дротом». Я была просто в восторге! Я ухохатывалась, видя неподдельную «детскую» радость от игрушки у 50-летнего мужчины… От процесса игры в радиоуправляемый «летательный объект», на борту которого находится еще и встроенная видеокамера. Муж управляет, а этот «самолетик» жужжит и поднимается так высоко и летает быстро и далеко и еще и видео снимает… Сегодня я оценила эту игрушку :) И порадовалась искренне за мужа… За его не утраченную радость восприятия жизни…
 
Помнится, зимой, узнав, что он заказал себе такой «подарок», я была в шоке. У меня не было слов… Я даже расстроилась поначалу до слез… Думаю, во дает! Такая дорогая игрушка… И кому? Не ребенку, а СЕБЕ! Ведь взрослый человек!!! В голове не укладывалось. А муж сказал, что у него в детстве не было таких игрушек, и ему интересно… Что он будет учиться управлять самолетом…
 
Вот таким образом мои старые шаблоны и ломаются. Допускаю в жизнь то новое, что идет от жизни для РАСЦВЕТА МОЕЙ ЖИЗНИ…
И радуюсь!
Все прекрасно в нашем мире!

КАКОЕ СЧАСТЬЕ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СЧАСТЛИВОЙ!

  Автор:
  797

СЧАСТЬЕ — есть СУММА того земного, что окружает нас, в чем проявляется Божественное… И я хочу поделиться ощущением чувствования себя СЧАСТЛИВОЙ. Счастливой МАМОЙ, счастливой ЖЕНОЙ, счастливой ЖЕНЩИНОЙ. Поверьте, какое же это СЧАСТЬЕ БЫТЬ ЧЕЛОВЕКОМ на планете Земля!!!

И бывают такие особенные моменты счастья просто оттого, что тебя удивляет и радует мир настолько, что ты даже не мог это представить, придумать, помечтать, а оно проявляется для тебя реалити само… И это так всегда сюрпризно, так неожиданно, как снег на голову… Но настолько приятно, что эмоции счастья от того, что происходит, просто зашкаливают…
Читать далее »

Не надо ЛЯ — ЛЯ! Время ДЕЙСТВОВАТЬ!!!

  Автор:
  1106
Я сегодня ходила в кино. Смотрела мультфильм «ПАНДА КУН-ФУ — 3».
Мне  он настолько понравился! Я уже рассказала о нем и на ФБ, и ВК и ОК. Решила и сюда записать для «истории» :)
Этот мульт — для всей семьи. Он очень красивый, особенно — в конце! Ну просто — необычайно красивый!!!
А еще — он очень добрый и мудрый. В нем столько «крылатых фраз»! Некоторые я успела даже записать:
 
«Я не пытаюсь сделать тебя мной. Я пытаюсь сделать тебя тобой».
 
«Если делать только то, что ты умеешь — никогда не превзойти себя.»
 
«Что у вас хорошо получается? Что делает вас ВАМИ — вот в этом ваша СИЛА»
 
«Если будешь действовать — Впереди тебя ожидает СИЛА, которую ты даже вообразить не можешь»
 
«Я овладею ЦИ, если узнаю КТО Я?»
 
«Не надо ЛЯ-ЛЯ! Время ДЕЙСТВОВАТЬ!»
 
В мультике это главный лейтмотив — то,  чтобы поверить в свои силы, в себя… А для этого надо ДЕЙСТВОВАТЬ! Только через действия можно прийти к познанию своей силы и обретению победы. Как и произошло там. И ведь это очень важный момент как для взрослых, так и для детей. Для успешности во всем! 
 
Я ОЧЕНЬ всем советую посмотреть, если кто еще не видел.
Моя рекомендация еще в чем: Смотрите в лучших залах 3Д!
 
Я была сегодня в самом современном кинотеатре «КИНОМАКС» (IMAX) в Москве на Пражской. Это самый крутой (14 залов), построен в 2015. Там все супер — современное и удобное, и звук, и видео, и КРЕСЛА (они вообще живые!!!)
 
И сам ТРЦ «Columbus» — покруче многих европейских — поверьте мне. Уверена, вы (и ваши дети) испытаете истинное удовольствие!

СИЛА ДУХА И СОЛНЫШКО.

  Автор:
  768

Сегодня мы с мужем поехали в магазин. А он огромный такой (магазин). Пока мы там ходили — общались, смеялись…так просто… Ну просто как парочка влюбленных друзей… С нашим-то стажем за 26 лет. Классно!

Едем обратно. Слушаем ноктюрны Шопена. Душевно так… Смотрю в окно… Небо такое красивое-красивое, голубое, и солнышко в тучках со светящейся обводкой…

Я говорю мужу: «Я хочу сфотографировать эту КРАСОТУ… Давай поедем домой, занесем продукты, а я возьму фотоаппарат».
Он ответил, что пока мы ходим, солнце зайдет уже. И предложил, что если ехать за город, то прямо сейчас…
Ну я согласилась, думаю, ладно, сниму на телефон. Главное — полюбуюсь!
Читать далее »